生活中应怎么预防前列腺炎

现在患的男性日益增多，而其中的很多前列腺炎患者都是因为不注意日常的生活习惯引起的。那么，生活中应怎么预防前列腺炎呢？以下洛阳仁和医院男科专家将为您详细解说。

生活中应怎么预防前列腺炎

一、养成有规律的性生活习惯

性生活是夫妻生活的重要组成部分，和谐美满的性生活是男女生理的天然需要，也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有节制有规律的性生活或掌握适度的频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

二、注意日常的饮食

酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。为了预防前列腺炎，男性在日常生活中应避免酗酒和食用大量辛辣食物，另外要多喝水以便多排尿，防止前列腺炎的发生。

三、加强锻炼，增强体质

经常性的体育锻炼，可以增强体质，提高身体免疫力，以防止前列腺炎的发生。

四、保持心情舒畅

做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪，培养兴趣爱好，以转移对前列腺炎的注意力，不但可以降低前列腺炎的发生率，也可以避免其他疾病。

洛阳仁和医院针对前列腺炎引进先进技术——LES—CRS电容场热疗技术，国内首创，疗效确切，无痛苦，恢复快，一次治疗，全面恢复，治疗方便，随治随走，不开刀，治疗时间短，不影响工作和生活，受到国内二十多家医疗权威机构及医学界权威人士的充分肯定。