分娩前的准备

怀胎十月，眼看小宝宝就要降临了，全家人，尤其是准妈妈既兴奋，又紧张，往往表现的有点不知所措。这时候，全家人都要调整心态，做好准备，迎接即将到来的小宝宝。那么，分娩前应做好哪些准备呢？

一、身体准备

1、注意休息：分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保证充分的睡眠时间，娩前午睡对分娩也有利。

2、生活安排：接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是很有好处的。

3、清洁卫生：孕妇必须注意清洁卫生，由于产后不能马上洗澡，因此，住院之前应洗澡，以保持身体的清洁，如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴，以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。

4、严禁性生活：临产前绝对禁忌性生活，免得引起胎膜早破和产时感染。

5、家属照顾：接近预产期的孕妇需要有人照顾，尤其是夜间需有其他人陪住，以免半夜发生不测。

二、物品准备

1、妈妈准备：孕妇应将坐月子期间所穿用的外衣、内衣准备好，内衣选择纯棉制品；上衣要选择易解易脱、方便哺乳的样式；裤子可选购比较厚实的针织棉纺制品，穿着舒适，穿脱方便。坐月子洗澡不便，应多准备几套内衣以便换洗，还应准备几副干净的月经带，同时准备专用的洗脸和擦洗身子的毛巾，准备10包左右的卫生纸备用。

2、宝宝准备：给宝宝准备衣服、尿片、洗澡用品。新生儿的衣服一定要是棉质的，颜色宜浅淡。尿片也要选用质地柔软、吸水能力强的。

3、其他准备：要准备好足够的资金，有相关病例的也要整理好。

以上就是对“分娩前的准备”的介绍。洛阳仁和医院产科专家温馨提醒，孕妇一定要做好充分的准备，把所有要准备的东西事先打好包，放在家中方便拿取的地方，在出现预产症状时可以随时拿到，并快速到达医院。权威专家推荐阅读>>>哪些信号在告诉你宝宝要降生了